Szerda

Szabolcs

Edzések

FORC2E workouts offer safe, conscious progress with your own bodyweight exercises, based on an individual assessment and a complex approach.

EDZÉSEK

FORC2E programs offer a complex, bodyweight training system for children and adults, in a playful or online format, with personalized professional support, for safe and conscious development.

FORC2E Kids Program

A FORC2E Kids edzéseken a gyerekek komplex mozgásformákkal ismerkednek meg, melyek fejlesztik testüket, tudatosságukat és mentális képességeiket. A gyakorlatok játékosan, mégis tudatosan építik fel a mozgásminőséget.

A bizalomra, együttműködésre és örömteli tanulásra épülő közösségi élmény hosszú távon támogatja a gyerekek testi és lelki fejlődését.

FORC2E Coaching program

A FORC2E Coaching egy 12 hetes, online program, amely biztonságosan segíti saját testsúlyos edzésrutin kialakítását. Lépésről lépésre felépített videók, gyakorlati útmutatók és életmódtartalmak támogatják a résztvevőket önálló fejlődésük során.

Az előre összeállított anyagok idő- és helyfüggetlenek, így bárki saját tempóban haladhat. A 12+2 hetes hozzáférés lehetőséget ad egy fenntartható mozgásrendszer kialakítására – rugalmasan, mégis szakmai alapokon.

RÓLAM

Szabolcs Szerda is a teacher and trainer dedicated to improving movement quality and lifestyle. He studied in Bratislava, Vienna and Budapest, and then deepened his expertise in areas such as bodyweight training, massage techniques and movement pattern analysis.

With many years of experience, she supports the development of children and adults through personal and group training. As the lead instructor of the FORC2E programs, her goal is to help them develop a healthier, more conscious lifestyle with a complex approach and authentic professional foundations.

JELENTKEZÉS

jelentkezzen programunkra. Szerezze meg személyre szabott edzését, amely megfelel Önnek. Vannak csoportos és személyi edzéseink, Gymnastics Method Kids edzéseink, személyi edzéseink és online edzéseink

SZABÁLYZAT

Kedves Szülők!

Örülünk, hogy ilyen nagyszerű csoportok jöttek össze a FORC2E Kids edzéseken. Gyermekeik nagyon szépen fejlődnek.

Szeretnénk Önöket arra kérni, hogy az alul feltüntetett szabályokat, az instruktor munkája és ezáltal a gyermekeik fejlődése érdekében tartsák be!


Kérjük Önöket, hogy figyelmesen olvassák el és vegyék tudomásul a következő szabályokat:

1. Az edzésre legkorábban 10 perccel az edzés előtt érkezzenek, hogy ne zavarjuk meg a másik csoportot, akik pontosan tíz perccel a következő edzés előtt végeznek!

2. A gyermeküket kísérjék be az épületbe, szükség esetén segítsenek neki átöltözni, tehát elkészülni az edzésre!

3. Az instruktor 5 perccel az edzés előtt már a gyermekeik rendelkezésére áll. Tehát legkorábban 5 perccel az edzés előtt bízhatják rá a gyermeküket az instruktorra!

4. Gyermeküket személyesen adják át az instruktornak!

5. Öt perccel az edzés előtt az instruktor instrukciójára léphetnek be a gyerekek a terembe, ahol majd az edzés zajlik. Egészen addig a gyerekek nem tartózkodhatnak a teremben!

6. A szülőket megkérjük, ne tartózkodjanak az edzés alatt a teremben az instruktor munkája és ezáltal a gyerekek fejlődése érdekében.

7. Kérjük Önöket a gyermekeikért az edzés befejezése után érkezzenek! Pl. ha az edzés 16:50-ig tart, akkor legkorábban 16:50-kor jöjjenek be a gyermekeikért.

8. Kérjük Önöket, hogy az edzés befejezése után legkésőbb 5 perccel érkezzenek a gyermekükért!

9. Ha nem a szülő hozza az edzésre a gyermekét, kérjük Önöket, hogy informáljanak minket.

10. Abban az esetben, ha gyermekük Önökkel, szülőkkel érkezik az edzésre, de nem Önök

jönnek érte az edzés után, kérjük Önöket, hogy az edzés előtt informálják az instruktort!




Megértésüket köszönjük!

Üdvözlettel

FORC2E Kids Team

Súhlas

dotknutej osoby so spracúvaním osobných údajov (v zmysle čl. 6 ods.1 písm. a) Nariadenia Európskeho parlamentu a Rady (EU) 2016/679 zo dňa 27. apríla 2016 o ochrane fyzických osôb v súvislosti so spracúvaním osobných údajov a o voľnom pohybe týchto údajov a o zrušení smernice 95/46/ES a a § 78 ods. 6 zákona č. 18/2018 Z.z. o ochrane osobných údajov a o zmene a doplnení niektorých zákonov.

Týmto udeľujem Mgr. Szabolcsovi Szerdovi súhlas so spracúvaním mojich osobných údajov v rozsahu:

Meno a priezvisko rodiča, telefón, E-mail.

Za účelom

–          zápisu do databázy klientov
–          informovania o ponúkaných službách
–          zasielania marketingových informácií

OZNÁMENIE PRE ÚČASTNÍKOV

Na tréningoch a športových podujatiach sa bude vytvárať fotodokumentácia a bude sa vyhotovovať obrazový a zvukový záznam. Všetci zúčastnení tomuto oznamu rozumejú a berú na vedomie, že fotografie a videá budú využité na propagačné účely pre FORC2E Kids. 

V prípade otázok, prosím kontaktujte Mgr. Szabolcsa Szerdu, tel. č.: +421 907 148 921, mailová adresa: szerdaszabolcs@gmail.com. Ďakujeme.  

 

SÚHLASÍM s fotografovaním, s použitím podobizne, obrazových snímok a obrazov i zvukových záznamov dieťaťa, ktoré budú zaznamenané počas tréningu alebo športového podujatia (letné tábory), vo forme ich nekomerčného i komerčného zverejnenia v tlačových alebo elektronických médiách, webových stránkach  a vo forme ich sprístupnenia verejnosti za účelom podpory, propagácie, historických a štatistických údajov podujatia jeho vyhlasovateľmi a organizátorom.

 

Ako zákonný zástupca dieťaťa týmto vyhlasujem, že som bol informovaný/á v zmysle nariadenie Európskeho parlamentu a Rady EÚ 2016/679 o ochrane fyzických osôb pri spracúvaní osobných údajov a o voľnom pohybe takýchto údajov, ktorým sa zrušuje smernica 95/46/ES, (ďalej len GDPR) a zákona č. 18/2018 Z.z. o ochrane osobných údajov a o zmene a doplnení niektorých zákonov (ďalej len zákon) o spracovávaní osobných (viď. „Politika informovanosti dotknutej osoby“).

           

Zároveň beriem na vedomie, že som bol poučený o právach dotknutej osoby, ktoré sú upravené v nariadení GDPR, kapitola III, resp. Zákone, druhá hlava (viď. „Politika informovanosti dotknutej osoby“). Dotknutá osoba vyjadrila súhlas so spracúvaním svojich osobných údajov preukázateľne a slobodne, svoj súhlas môže kedykoľvek odvolať zaslaním žiadosti na emailovú adresu: szerdaszabolcs@gmail.com, alebo v písomnej forme poštou.

Odvolanie súhlasu so spracúvaním osobných údajov:

Tento súhlas so spracúvaním osobných údajov je možné kedykoľvek odvolať zaslaním žiadosti na emailovú adresu: szerdaszabolcs@gmail.com, alebo v písomnej forme poštou. Odvolaním súhlasu so spracúvaním osobných údajov nie je dotknutá zákonnosť spracúvania osobných údajov založená na súhlase pred jeho odvolaním.

Prehlasujem, že som zoznámil/a so Zásadami ochrany osobných údajov a som si vedomý/á svojich práv súvisiacich so spracúvaním mojich osobných údajov.